Anggota Koramil 13/Ngampilan Ikuti Garjas Periodik II Tahun 2022

Yogyakarta - Guna mengetahui tingkat kesegaran jasmani dan meningkatkan kemampuan prajurit selama berlatih dan membina fisik di satuannya masing-masing, anggota Koramil 13/Ngampilan ikut tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik ll tahun 2022 yang diselenggarakan Kodim 0734/Kota Yogyakarta. Selasa (19/09/2020).

Kegiatan dilaksanakan di lapangan Sapta Marga Yonif 403/Wirasada Pratista tersebut, diikuti prajurit Koramil jajaran Kodim 0734/Kota Yogyakarta yang meliputi Bintara dan Tamtama. Sesuai jadwal, Garjas periodik dilaksanakan selama dua hari, tanggal 19 s.d 20 September 2022.

“Pelaksanaan tes kesegaran jasmani kali ini berbeda dengan Garjas sebelumnya, karena adanya pandemi virus corona yang belum berakhir. Untuk itu, pelaksanaannya dengan menerapkan protokol kesehatan Covid-19, diantaranya anggota selalu mencuci tangan sebelum dan sesudah kegiatan, jaga jarak saat menunggu giliran dan penggunaan masker,” ujarnya.

Sementara Bati Tuud Koramil 13/Ngampilan Peltu Yasin Anwar Sani menjelaskan bahwa Garjas periodik merupakan program yang dilaksanakan setiap enam bulan sekali, dengan tujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani secara berkala.

“Meski demikian dengan adanya pandemi Covid-19 faktor keselamatan dan kesehatan anggota selama kegiatan yang kita utamakan, dengan penerapan protokol kesehatan,” terangnya.

Pihaknya berharap dengan adanya Garjas periodik yang dilakukan dapat diketahui sejauh mana pembinaan yang dilakukan oleh satuan, sekaligus sebagai bahan evaluasi untuk program kedepan.

Adapun kesegaran jasmani yang dilaksanakan meliputi, Garjas A yakni lari 12 menit. Garjas B, meliputi Pull Up, Sit Up, Push Up, Lunges, Shuttle Run dan ketangkasan renang dasar. Sebelum dilaksanakan Garjas periodik terlebih dahulu dilakukan pengukuran tensi tubuh dan pemeriksaan kesehatan.

Bati Tuud berharap Garjas dapat berjalan lancar dan aman sehingga maksud dan tujuan pelaksanaan suatu kegiatan dapat tercapai.

“Selain pelaksanaan kegiatan dapat berjalan lancar yang utama adalah faktor keamanan personel, sehingga tujuan dari Garjas tercapai yaitu untuk mengetahui tingkat kebugaran fisik prajurit, sekaligus mengukur kemampuan kesamaptaan jasmani secara berkala” tandas Bati Tuud Koramil 13/Ngampilan.